Academia Policía Nacional y Guardia Civil

26990 bp-legacy post-template-default single single-post postid-26990 single-format-standard el-jueves-de-la-semana-que-viene-entrenamos-crossfit-en-el-gimnasio-arena-de-alicante no-js El jueves de la semana que viene entrenamos CrossFit en el Gimnasio Arena de Alicante. | INOPOL - ACADEMIA DE POLICIA Y GUARDIA CIVIL

El jueves de la semana que viene entrenamos CrossFit en el Gimnasio Arena de Alicante.

 El CROSSFIT consiste en trabajar todo el cuerpo como conjunto, aprovechando todas las posibilidades del mismo. Este entrenamiento no aísla el trabajo muscular como ocurre cuando ejercitamos nuestro cuerpo con máquinas convencionales de gimnasios al uso. Los movimientos que practicarás en CrossFit son los que utilizas en tu vida diaria y cotidiana, por ello que sus resultados sean tan efectivos.

crossfit.INOPOL

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Es Gratis para los alumnos de INOPOL. Se hará en grupos reducidos, sobre 10 personas. Es imprescindible ir con la camiseta de entrenamiento de INOPOL.

Se realizará en las instalaciones del Gimnasio Arena de Alicante y tendremos a nuestra disposición vestuarios para cambiaros y las duchas para después.

arena600

Los monitores de ARENA CROSS serán Pedro Valera  y Juan Enrique Delgado.

AVDA DE SALAMANCA Nº 6 ENTRESUELO IZQ.

965 061 863 /629 710 108

03003 – ALICANTE

…………………….

AVDA. LIBERTAD- EDIFICIO ALBA Nº 8 –ENTRESUELO I-H

968 972 632 /664 394 791

30009 – MURCIA

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